Хороший уролог в Киеве

Игнорирование болезней мочеполовой системы или их неправильное могут привести к негативным последствиям – развитию инфекции, импотенции, и, в особо опасных случаях, к летальному исходу. Поэтому посещать хорошего уролога в Киеве, даже если нет жалоб на здоровье, необходимо не реже одного раза в год.

Заболевания мочеполовой сферы относятся к интимной жизни пациента, а потому от квалифицированного специалиста требуется проявление деликатности и психологической поддержки каждого, кто пришел на прием.

Своевременное лечение урологических заболеваний поможет на долгие годы сохранить сексуальное здоровье. Также оперативное лечение урологических проблем избавляет от многих психологических комплексов.

Современные технологии позволяют диагностировать и лечить урологические заболевания с высокой степенью эффективности. Но как считают урологи, большую роль в успешном лечении играют и профилактические меры.

Профилактика простатита

При хроническом простатите, чтобы не допустить обострений, пациенту необходимо:

  • отказаться от употребления алкоголя и табака;
  • заняться спортом – подходит плавание, легкая атлетика, теннис, но противопоказаны езда на велосипеде, силовые виды спорта;
  • сбалансировать питание – необходимо отказаться от острой, раздражающей пищи;
  • избегать переохлаждений;
  • физические упражнения (ходьба, приседания, подъем по лестнице) при сидячей работе необходимо делать каждый час, чтобы улучшить кровообращение в малом тазе;
  • не допускать длительных перерывов в половых отношениях, но помните, что  случайные половые связи приводят к половым инфекциям, которые ведут к обострению простатитов;
  • даже при отсутствии клинических признаков, пациентам с хроническим простатитом нужно ежегодное проходит обследование у уролога.

Профилактика мочекаменной болезни

У больных с диагнозом мочекаменная болезнь после удаления камня случаются эпизоды повторного камнеобразования. Поэтому соблюдайте простые правила, чтобы не допустить рецидивов.

Нужно соблюдать правильный питьевой режим – выпивать 2,5 л воды в сутки и поддерживать суточное выделение мочи в пределах от полутора до двух литров. Рекомендуемые напитки – питьевая вода, минеральная вода с низким содержанием минералов, почечный сбор фитотрав. Потребление крепкого черного чая, кофе, соков из цитрусовых, сладких газировок нужно полностью исключить.

Видимый результат дает диета – ее может подобрать уролог, в зависимости, от состава камня. Также следует выполнять умеренные физические упражнения, избегать потери жидкости в сауне или при длительном пребывании на солнце, избегать стрессов, сбросить лишние килограммы.

Профилактика цистита

Чтобы не допускать повторного обострения заболевания нужно придерживать рекомендаций уролога:

  • избегайте переохлаждения;
  • в критические дни чаще меняйте гигиенические прокладки;
  • не переполняйте мочевой пузырь, нельзя долго терпеть позывы к мочеиспусканию;
  • необходимо вылечить хронические воспалительные заболевания –  тонзилит, гайморит, колит, кариес и другие;
  • узкая, облегающая одежда препятствует правильному кровообращению в органах малого таза, вызывая застой;
  • не используйте часто специальные смазки для полового акта;
  • соблюдайте интимную гигиену – струя воды должна быть направлена от мочеиспускательного канала к анальному отверстию;
  • поддерживайте ежедневный нормальный стул. Если есть склонность к запорами, то необходимо включить в рацион больше овощей и фруктов.

 

 

Оставить вопрос: